MENU

 decoding
Úterý 4. 4. 2023
 decoding

Fazolovo-řepové placičky, tuřínovo/bramborový salát, restované sezamové hrášky, zelené lístky

195 

Recept podle kuchařky Obnažená veganka.

Alergeny: 6, 9

Již nelze objednat

Logo - baví

61 % denní potřeby živin

550 g porce

778 kcal energie

27 %
Bílkoviny
40 g
38 %
Sacharidy *
90 g
(z toho)
jednoduché cukry - 16 g
67 % vláknina - 25 g
23 %
Tuky
21 g
(z toho)
nasycené tuky ** - 3 g
poměr
omega 3 ***omega 6
= 1:3
Minerály
železo
154 %
vápník
30 %
draslík
70 %
zinek
51 %
Vitamíny
A
152 %
skupiny B
142 %
C
60 %
Kyselina listová ****
115 %
E
19 %
K
141 %