Pátek 15. 12. 2023

decoding

Segedínský guláš s opečeným bramborovým nokem

195 Kč

Obsahuje alergeny: 1, 6, 8

Již nelze objednat

48 % denní potřeby živin

700 g porce

901 kcal energie

83 %

Bílkoviny

47 g

Sacharidy *

146 g

(z toho)

jednoduché cukry - 10 g

30 % vláknina - 24 g

23 %

Tuky

16 g

(z toho)

nasycené tuky ** - 2 g

poměr

omega 3 ***omega 6

= 1:3

Minerály

železo

162 %

vápník

24 %

draslík

41 %

zinek

36 %

Vitamíny

A

1 %

skupiny B

47 %

C

56 %

Kyselina listová ****

31 %

E

13 %

K

23 %